Haptonomie

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L'haptonomie est une approche qui vise à développer un lien affectif entre la maman, le co-parent et le bébé au travers de jeux de contact et un toucher affectif. Par le biais de ce lien qui se tisse, le bébé peut sentir qu'il est attendu avec amour et respect. Ils apprennent à se découvrir tous les trois et à s’apprécier. Le bébé peut ainsi, dès avant sa naissance, développer un profond sentiment de sécurité intérieure

 

Cela permet également de se préparer pour la naissance, quelle que soit la manière dont vous souhaitez accueillir votre bébé, ou quelles que soient les contraintes médicales ou autres liées à l'accouchement. Ensemble, nous aborderons notamment le confort de la maman durant la grossesse, le déroulement de l'accouchement, nous verrons quelles positions sont favorables au travail, nous aborderons également la douleur et comment reculer le seuil de douleur, la place que peut prendre le co-parent lors de l'accouchement, comment rester en lien avec bébé tout au long du processus de naissance, le guider et l'accompagner, comment accueillir en conscience son bébé, etc.

 

L'haptonomie permet au co-parent de trouver pleinement sa place et d'être acteur. 

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Il est possible de commencer dès 14 semaines de grossesse, tout en sachant qu'il n'est jamais trop tard pour commencer.

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Pour qui ? En préconceptionnel, toutes les grossesses quel que soit le projet de naissance, en cas d’un grossesse multiple, en cas de césarienne, si bébé est en siège

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Idéalement, 6 à 8 séances sont à prévoir.

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Le co-parent est souhaité aux séances. Si vous êtes une maman solo, vous êtes également la bienvenue!

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Cela se fait en complément du suivi avec votre gynécologue/sage-femme.

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Accompagnement doula

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La grossesse est aujourd'hui très médicalisée, ne laissant pas beaucoup de place à l'humain et à ce que les personnes ressentent. En tant que doula, je souhaite vous apporter, au cours de votre grossesse, du soutien, de la douceur, de l'écoute bienveillante ainsi que de l'information, conjointement au suivi médical qui est pratiqué par la sage-femme et/ou le gynécologue. Mon expérience et mes formations vous apportent une réelle valeur ajoutée à votre cheminement. 

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Au cours de la grossesse, je peux vous accompagner de différentes façons, qu'il s'agisse d'un rendez-vous unique ou de plusieurs rendez-vous. Ceux-ci peuvent se faire seul.e ou avec votre partenaire. 

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Voici, à titre informatif et non exhaustif, différents sujets qui peuvent être abordés ensemble : 

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• Votre grossesse et ses transformations physiques, psychiques, émotionnelles; 

• Comment se préparer à l'accouchement;

• La relation avec le partenaire; 

• Vos questionnements, vos peurs, vos doutes,…; 

• La relation avec votre bébé avant, pendant et après sa naissance; 

• Les événements imprévisibles (maladies, handicap, fausse couche, interruption médicale de la grossesse, deuil,...); 

• La douleur, sa réalité, son sens et les moyens de l’apprivoiser; 

• Votre projet de naissance; 

• Vos premiers pas avec bébé (allaitement, relation avec la fratrie, la place du papa ou de votre partenaire,…); 

• Comment préparer au mieux l'arrivée du bébé et le quatrième trimestre de grossesse; 

• Préparation de la liste de naissance; 

• Et encore tant de choses... 

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Les rendez-vous ont lieu à mon bureau situé à Gembloux, au domicile de la maman en cas de grossesse alitée, ou par visioconférence depuis n'importe où dans le monde.