Consommer des produits laitiers entiers
Une consommation quotidienne d'un à deux produits laitiers pourrait agir positivement sur la fertilité féminine, notamment sur l'ovulation.
A l'inverse, selon une étude réalisée par les chercheurs de Harvard, les produits laitiers allégés auraient une influence négative sur l'ovulation, il serait donc plus prudent de les éviter temporairement, le temps de tomber enceinte.