• Charlotte Koot

Produits laitiers et fertilité

Etonnamment, il semblerait qu'il y ait un lien entre les deux. Des études scientifiques se sont penchées sur le sujet, et voici le résumé de leurs recherches.


Une consommation quotidienne d'un à deux produits laitiers entiers, ou à défaut demi-écrémés, pourrait agir positivement sur la fertilité féminine, notamment sur l'ovulation.


A l'inverse, selon une étude réalisée par les chercheurs de Harvard, les produits laitiers allégés auraient une influence négative sur l'ovulation. Il serait donc plus prudent de les éviter temporairement, le temps de tomber enceinte.


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Références :

[1] APA Chavarro et al., “Diet and Lifestyle in the Prevention of Ovulatory Disorder Infertility”, Obstetrics & Gynecology, Novembre 2007, Volume 110, pp 1050-1058

[2] Chavarro, J E et al. “A prospective study of dairy foods intake and anovulatory infertility.” Human reproduction (Oxford, England) vol. 22,5, 2007, pp 1340-7.

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